死にたくない。
とか言ってたことがどっかいってまった
かのように元気になりまして。
腹痛も治まって今は元気。
いまは元気
個人的な話だが、よなは徹氏がクレイジーケンバンドの人に見えてくる不思議。
さて。
良いことを教えてもらった。
バイトをやめて生活リズムが自営業ターンになってきた。
自営業のターン
すなわちそれは泥沼昼夜逆転生活のはじまり
そして泥沼うつ生活のはじまり。
もう鬱にはなりたいくない
昼夜逆転生活も送りたくない
ということで、週に２～３回ほど外に出て仕事することにした。
喫茶店とか
図書館とか
カラオケとか
どこでもいいんだが、とにかく家から出よう。
身体を動かして外に出よう。
良き刺激を。
そうやれば昼夜逆転生活も防げるのではないか。
外に出るのが楽しみで生活にメリハリがでるのでは
元気になるのでは
うつっぽい気分も晴れるのではないだろうか？
とりあえず。
きょうは月曜日
なので昼頃にちょっと近所のカフェにいって仕事してみよう
アソコは駅前なのに人があまりいなくて穴場なんだ。
というわけで行くぞ！
ねるぞ！
おわり
目立って評価されて比較して落ち込み、喜び
幸せになるため辞めること。
他人と自分を比較すること。
なるほど。
今朝方、YouTubeですっごく面白い人を発見した
たぶんほぼ同年代
その人はめちゃめちゃユーモアのセンスがあり
美的感覚が優れていて
音楽にも精通している
そして明るく楽しくて元気
バイリンガルだし色んな国に行ったことがある
正直羨ましい
そしてすごいと素直に思う
むしろファン（笑）
私もこんな人になれたらな！
なりたいな！
と、願う。
願う一方で、今の自分の才能のなさに落ち込む
あの人とあまり変わらない年齢なのに
私は今まで何をして生きて来たのやら。
人と自分を比べると
今まで何もなかった世界に
不幸が生まれる
幸せだった。
または、普通だった生活が
一気に無意味になり
不幸になる
なるほど
だから他人と自分を比較するなと
幸せになるためなら比較をやめろと
なるほど
言いたいことはわかる
でも、本当にそれでいいのか？
他人と比較しなければ自分の成長はあまりないのでは？
って感じる。
比べてばかりはあかん
でも、たまに比べて向上心持つのはいい
比べるあまりに劣等感にさいなまれるなら
比べるのはやめよう
比べて、もっと上を目指したいと思うよなら
比較するのはいいと思う
わかった、
ほどほどに比較して。
私は上を向いて歩いて行こう
涙がこぼれないように。
腹痛の昨日から
劣等感の今日へ今日は。
腹痛は治ったが、頭痛がする
風邪引いたのかもしれない。
ゆっくり安静にしよう
もう寝よう
気づいたこと。
相変わらず色んな物に興味を持って
色々手を広げてしまう私だよ。
楽器でいうと三線もまだまだ2ヶ月過ぎたくらいなのに
カホンという打楽器に興味湧いて来てしもた（笑）
三線マスターしてからでいいんじゃないの（笑）
とりあえず保留しよう
仕事はまた手を広げかける
メインの仕事もままならないのに手を広げ過ぎてる感がある。
いくつか仕事を絞ろう
減らそう
自分の仕事をもう一度見直そう
いらないものは捨てよう
仕事も物も断捨離しよう
やりたいことを、達成するために
まずはやりたくないことを、やめよう
昨日はアルバイトの最終日だった
そういう意味でやりたくないこと
１つは減ったかな
おわり
死ぬことばかり考えてしまう。でも元気よ
あ
お腹が痛い。
明日更新されてなかったら私は死んだものとみなしてください。
こんなにお腹痛いのに明日はバイトだという。
日付的には今日だけど。
昨日は仕事の日だった。
自営業なので毎日仕事だし
毎日休みなのだが。
コンサルしてきた。
久しぶりに外で仕事した。
楽しかった
メイクもした
楽しかった
たまにはいいね。
でもなぜお腹痛いのか。
生理じゃないよ。
おわる。
明日を生きる希望を
昨日は順調に仕事できたと思う。
ここ数日は仕事が順調
やはり、作業にもとめるクオリティを下げたのが良かった。
何事も完璧主義になりすぎるといかんね
尻込みしてしまって手をつけなくなる。
だからやめたほうがいい。
ハードルさげる
とりあえずのクオリティはそこまで求めない
後で修正はいくらでもできる
スタンフォード大学のティナシーリグが
小さな失敗をたくさん重ねなさい
とか
小さな結果を早いうちから出す
とか
そんな話をしてたよーな
なんとなく理解できてきた
これなら私本も出版できるわ（笑）
サァ
昨日〜今日は。
三線の楽譜(くんくんしー)を作ったり探したり
良いサイトを見つけた。
豚と玉子
沖縄料理っぽい（笑）
仕事も忘れて
寝てもサメても三線弾いてる私
これはね。
きっとね
うつ病寸前なんだよ（笑）
新型うつ
とか
非定型うつ
とか
言われとるようだけどね
好きな事しかできない
好きな事にしかやる気がわかない
そういう刺激がなければ動けない
朝起きれない
まぁ
まぁ
うつ病ですのう
まだ私は病気と診断されるレベルじゃなさそう
なので
早めに対策を取る
完璧主義を止めるのもそうだし。
次は、明日への希望を持つことにする。
ここ数日
仕事を頑張った反面、なんとなく虚しいような
詰まらないような感覚に包まれて居た
いまもそうだ
これはね
きっと明日を生きる希望がないんだ
毎日同じことの繰り返し
詰まらない
刺激もなければ
楽しみもあまりない
何日過ぎても同じ毎日の繰り返し
死んでも乃同じなんじゃねーの
これがあと数十年
死ぬまで続くのか
なら、いつ死んでも同じじゃないの？
って感じるレベル
明日を生きる希望
希望を持とう
というわけで、今から寝て
9時に起きて
役所行ってくる。
あと銀行
唐突におわる。
ひたすら繰り返せば金は稼げる。ただし
技術を身につけてマネタイズする必要があるけどね。
あー今日は何したかな。
起きたのが11時だった
起きるのは相変わらず遅い。
遅いと言っても数年前の自分からしたら午前中に起きられるのは早い。
早起きできたほうだ。
相当自分を褒めていいと思う。
しかも、今日はかなり作業がはかどった。
作業
それつまり仕事なんだけど。
やりたかった作業が
どんどん進んでいくこの感覚
嫌いじゃない。
むしろ好きかもしれない。
ただ、つまるよね。
学校でずっと宿題やってる感覚。
たまには遊びてェェェと思うんだけども。
仕事は仕事でまぁまぁ楽しい部分もあるんだ。
一生今日のようなことをやり続けろと言われたら
きっと無理なんだけど。
週に２日くらいならまぁいいかなと思える。
とにかく私は仕事をもっと楽しくしたいし
もっと楽しいと思える働き方をしたい。
そのために今の現状をもっと改善する必要がある。
だからいまは一生懸命作業しているのだろう。
ずっとはやらない。
一区切りついたら落ち着かせるつもりだ。
ただし、いまは落ち着いていられないほど忙しくしている。
そこんところがちょっと悔しい（笑）
これは数年放置していた仕事がたまってたからだろう。
まぁいいんだ。
ちょっと来月は臨時収入があって懐がすこし暖かくなる。
このお金を使って作業効率化をもっと進めるのもアリかな。
なんつーか仕事するのが超めんどいので（笑）
もっとラクになれるような工夫を。
それに金使っていいと思う
むしろそれが正しいし賢いだろ？
■三線の練習
相変わらず三線の練習は毎日３時間くらいやってしまう。
３時間やろう！
と決め手やってるんじゃなくて
ちょっと５分だけ触ろう・・・・・
で、気づいたら３時間過ぎていたパターン（笑）
これが仕事だったらいいのになーとか思う。
いや、
そんなことはない。
自分でも思うがけっこう下手くそだ。
もちろん全くの未経験じゃないので、「安里屋ゆんた」など
一曲２曲は演奏できるレベル
その演奏がウマイかは別として。
単純に演奏はできるレベル
だが
逆に言えばその数種類しか曲を演奏することができない。
とはいえ、ここ２ヶ月の間にかなり上達した方だとは思っている。
そして成長がそろそろ頭打ちになってきたとも感じる。
今勉強しているのは「かぎやで風節」という歌。
これがヒジョーーに難しい
Amazonプライムミュージックで曲を聴きながら
歌手の歌声に合わせて歌ってみたり。
あー
わけわからなくなるーー！
とか言いながら。
けっこう楽しい
仕事もこんな風にやっていこう。
プロと自分を比べつつ
自分もこの人みたいになるんだ！
って希望を持ちながら。
おわり
■追伸
自分だけの非公開ブログにしようと思っていたこのブログも
気づいたらスターボタン（？）を押してくれる人がでてくるまでになりました。
ありがとうございます
手持ちのノートに書きなぐっていたらこういう嬉しい反応はないものだ。
その一方で完全に個人的な内容を書くのが少し抵抗を感じてきた。
それはこのブログの方向性と
根本的なコンセプトに反するので今後はやめる。
好きなことを
個人的なことを
ただ書きなぐる
ただそれだけでいいんだ
やれば良いんだ。結果は出る
昨日は日曜日なのと
台風が来てて雨だったので
1日家で大人しくしていた
とにかく三線の練習をした。
かぎやで風節(かじゃでぃふ節)
かぎやで風節は難しいね
息が続かないし
声がどういう出し方なのかわかんないし
とにかく何度も曲を聴いてメロディを覚える
そして、何度も演奏して曲を覚える
声を出しながら演奏する
それで手の動きと声をリンクさせる
そうやって覚えるのが
地道だけど一番早道だと思った
さて仕事
気づいたら9/13から手をつけてなかった
さっき仕事してみた
4日も、放置していた。
自分としてはまぁまぁ頑張ってるほうだと思う。
もっと加速したいよね
もっと楽しくしたいなと思った
きっとこれが目に見えるもので
デザインもかっちょよければもっと捗るのかなーとか思ってみたり。
この勢いでもうちょいやってみよう
最近というか
昨日気付いたのだけど。
成功するためには動くしかない。
三線の練習、演奏もそうだけど。
失敗を怖がってたらうごけなくなる
失敗してもいい。
やればいいんだ
それがなんとなくわかって来た
昔、ネットワークビジネスやってた時に
友達が色々と効率悪いことしてて。
それで私は上から目線で
そんな非効率なやり方せんでもええのに
などと思っていた。
私は効率を求めて
非効率を嫌って
非効率なことはしなくなった
その結果。
何もしなくなった
非効率だった友達は
非効率なまま行動し続けて。
今大きな結果を出している
効率じゃなくて
やるかやらないか
人には今まで行って来たけど
そろそろ自分自身に改めて言おう。
できるか、できないか？
じゃなくて。
やるか、やらないかだ！
